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mezzane .... yea!

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mezzane .... yea!

Messaggio Da iena il Mar Giu 12 2012, 16:12

io domenica corro nel paese del Grande Diego!
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Re: mezzane .... yea!

Messaggio Da NINER BLATO il Mar Giu 12 2012, 16:43

Purtroppo impegni di "anniversario" mi portano fuori provincia.
Comunque, un ricordo per Diego.............
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Re: mezzane .... yea!

Messaggio Da Clproberto il Mar Giu 12 2012, 17:31

Assente alla gara ma sempre presente nel ricordo del grande Diego.

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Re: mezzane .... yea!

Messaggio Da iena il Sab Giu 16 2012, 17:33

domani do buca a mezzane, mi dispiace x il mio fons club, so che tanti sono già la con le tende ad aspettare i miei passaggi ma mapurtoppo ho deciso così.

x domani voglio disintegrarmi le gambe, corro a lograto un duathlon sprint.
6km di runner
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è da 6 mesi che non runneggio chissà se la finisco Question

40 anni e non sentirli... yeaa cat
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Re: mezzane .... yea!

Messaggio Da Clproberto il Sab Giu 16 2012, 20:51

iena ha scritto:domani do buca a mezzane, mi dispiace x il mio fons club, so che tanti sono già la con le tende ad aspettare i miei passaggi ma mapurtoppo ho deciso così.

x domani voglio disintegrarmi le gambe, corro a lograto un duathlon sprint.
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è da 6 mesi che non runneggio chissà se la finisco Question

40 anni e non sentirli... yeaa cat

Pazzo scatenato! Iena facci sapere come va a finire.
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Re: mezzane .... yea!

Messaggio Da iena il Dom Giu 17 2012, 19:05

non c'era la frazione a nuoto
non c'era l'oceano
non c'era il vento
ma io stamattina mi sentivo un ironman alle hawai sull'isola di Maui Cool

troppo fico ste combinazione run-bike-run..... l'ultima un po meno
la gara non è andata bene ma benissimo
1ª frazione... 45° tempo. tutta ad andatura controllata xchè avevo paura, dal 3° km in poi ho cominciato anche a superare Cool

2ª frazione... 14° tempo. appena sono montato in sella la paura se nè andata e mi sono scatenato, in 5 km ho guadagnato una 20ina di posizioni, poi ho sempre spinto al max fino alla fine recuperandone ancora Cool

3ª frazione... 44° tempo. le gambe erano in crisi, non avevo paura ma gli incubi, un po x il cambio mtb-run, un po xchè le avevo spremute troppo prima....... ma un biker deve far vedere che è un biker pirat
ho perso 3-4 posizioni

tirando le somme sono arrivato 24° non so quanti siamo partiti ma in classifica ce ne sono 177
ora potete battermi le mani
http://www.cronobz.it/

x il duathlon dico un bel yeaaaa
cat



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Re: mezzane .... yea!

Messaggio Da NINER BLATO il Lun Giu 18 2012, 06:51

Ben fatto Iena Wink
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Re: mezzane .... yea!

Messaggio Da Radio il Lun Giu 18 2012, 08:40

.....se il prossimo anno fanno anke il MEZZO-giro baby mandiamo anke il MEZZO-hero....
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Re: mezzane .... yea!

Messaggio Da Beppe il Lun Giu 18 2012, 21:06

GRANDE JENA!!!!
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