1° Maggio

propongo


coste-preseglie-nozza-mura-bongi-pertica alta media e bassa-forno ono-levrange-nozza-teglie.......CASA

...se la faccio una volta poi in gara sembra + corta,  devo nascondere le barrette e decidere dove attaccare

Per me va bene, ma vediamo il meteo perchè le premesse non sono buone.

Ok per me va bene. Le strategie del segreDario mi sono sempre piaciute.

Gira rigira e sempre quella che noiaaaaaaaaaaaaaaa....     

" />

Il meteo c'è e forse anch'io ... dipende dal mio kapo ... domani confermo.

Il giro mi interessa in previsione della GF Valli (Provaglio/Teglie l'ho fatta solo una volta) ma bisognerebbe partire presto per rientrare ad un orario accettabile.
Ore 7.00 da Bagnolo sarebbe fattibile??

......x l'orario non è un problema,...... il problema sono le gambe, non sò dove riescano a portarmi, quindi non posso garantire il giro completo in programma....se voi volete farlo io vi accompagno dove posso poi taglio e cucio fino a casa.....


.....SIAMO SICURI DI NON TROVARCI IN MEZZO AD UN  RALLY di auto  ??????????  avete informazioni ?????? di solito passano in questo periodo ...................

Rally già fatto (2/3 settimane fa)...piuttosto sei sicuro di fare il lungo alla Valli BS???

Se va bene a tutti alle 6.45 esco dal ponte di casa mia, aspetto il trenino che arriva dalla piazza, e alle 7.00 siamo al Forajido.....

Stefano ha scritto:Rally già fatto (2/3 settimane fa)...piuttosto sei sicuro di fare il lungo alla Valli BS???

........non preoccuparti, non punto alla classifica......

Mario ha scritto:Se va bene a tutti alle 6.45 esco dal ponte di casa mia, aspetto il trenino che arriva dalla piazza, e alle 7.00 siamo al Forajido.....

......OK treno

Radio ha scritto:

Stefano ha scritto:Rally già fatto (2/3 settimane fa)...piuttosto sei sicuro di fare il lungo alla Valli BS???

........non preoccuparti, non punto alla classifica......

Adesso dormo più tranquillo   

......Spaghetto OUT........infiammazione da spinta camper..........

       domani sistemo gli altri e poi 3Valli in solitaria............

Il mio kapo non si è ancora pronunciato...90% ci sono...ore 7.00 Forajdo.

Ma siamo solo in 3     ??

Se cambiate programma per cortesia comunicate (whatsapp o sms)

......a quest'ora non ci sarà molta gente in giro, i bagnolesi sò ke partono a 7.30 x tignale, poi non ho sentito nessuno,    noi partiamo poi da qualke parte andiamo basta seguire l'asfalto.......
 
...PS..  A DIRE IL VERO IL METEO NON è KOME HAI DISEGNATO TU........se piove SMS

PROGRAMMA DEFINITIVO :

Ritrovo ore 7.00 in Piazza a Leno con Bdc
Sole garantito
Percorso da definire

Mario ha scritto:PROGRAMMA DEFINITIVO :

Ritrovo ore 7.00 in Piazza a Leno con Bdc
Sole garantito
Percorso da definire

Programma rispettato e ottima uscita allenante nel giorno di festa del "lavoratore ciclista"
Menù servito con un trittico di salite Coste-Teglie-Ricoste per placare l'appettito dello scalatore.
Peccato per il SegreDario costretto al ritiro, afflitto da malanni e con il percorso Lungo delle Valli che si avvicina.