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PROVA MEZZANE
Da Clproberto Mar Giu 16 2009, 12:59
Mercoledì 17/06 alle 18.00 ritrovo a casa di Mario in MTB
direzione Mezzane per provare il circuito della gara di Domenica
rientro verso le 20.00
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Re: PROVA MEZZANE
Da NINER BLATO Mer Giu 17 2009, 06:37
Segnate bene il percorso perchè io penso di andare giovedì e così non mi perdo
mata blato
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Re: PROVA MEZZANE
Da NINER BLATO Mer Giu 17 2009, 11:21
E' solo che il mio programa alimentare applicato all'allenamento motivazionele ed alla manutenzione periodica del mezzo meccanico, prevede per il mercoledì una lunga salita di almeno 2 cavalcavia, mentre per il giovedì una lunga uscita dia almeno 120 km a 25 km/h di media, con frequenza cardiaca nel range del medio-basso.
In poche parole stassera non posso.
mata blato
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