domenika 22

......LENO  edolo-gavia-bormio-grosio-mortirolo-trivigno-aprica-edolo LENO ..........


coke e cappucci vari, + pizzette a malonno........


..for ROBY  fatti trovare alle 5.00.00.00.00  alla rotonda di poncarale con la BC smontata, xkè devi salire al volo...........

Tralasciando il trasferimento Leno - Edolo ... dove io non guido ho calcolato il percorso.

150 km circa
3000 mt dislivello circa

almeno 1 caffė, 1 cappuccino, 2 cocacola + pizzette farcite di Malonno.

... credo che facciamo sera.

.....prova a vedere l'orario dei treni bs-edolo , possiamo evitare il traffico e dormire in carrozza.............

.......sabato kualcuno faccia stancare il mio CHERPA Spaghetto , altrimenti domenica mi tocca mettergli una zavorra x tenerlo a freno..........

...missione compiuta ,  nonostante un piccolo errore del mio cherpa ke si è dimenticato di conteggiare una maddalena nel calcolo delle altimetrie tutto è andato come previsto, 
gli extraterresti ci hanno raggiunto dopo la galleria, ma abbiamo scollinato tra i primi 40 , nettamente in vantaggio rispetto ai comuni mortali......in discesa poi abbiamo fatto un ottimo affare commerciale, noleggiando una camera alla modica cifra di 100 € per 4 ore, da incassare al + presto........terminato il giro con qualke difficoltà x gli scarsi rifornimenti abbiamo trovato all'arrivo il nostro ex capitano, piuttosto spaesato e lo abbiamo riaccompagnato alla sua base operativa prima ke venissse dato x disperso....

Complimenti per l'impresa!!
Contador ha parlato bene di voi all'arrivo....

.................Bravisssssssimi...........     

Roby: non so se ho faticato più io a fare la GF o tu a portare in giro Dario    

Stefano ha scritto:Roby: non so se ho faticato più io a fare la GF o tu a portare in giro Dario    

Una bella lotta !

Il mio Garmin ha segnato

144.8 KM
7:39 pedalate
3463 mt dislivello
3427 Kcal consumate

1 cocacola = 122 Kcal  per recuperare deve berne 28. Ne abbiamo trovata una anche a metà Mortirolo ... incredibile!!!

.....il tuo garmin non è molto bravo in matematica, secondo mè mancano molte calorie, xkè faceva molto caldo........