Gio. 30 Agosto.....

Giovedì 30 Agosto con partenza alle ore 19:00 dall'oratorio di Fenili Belasi c'è una corsa di duathlon a coppie,
si parte in:
MTB 7km.........RUN 3.5km.........MTB 7km.........RUN 3.5km
ci si iscrive sul posto.
non si può correre come singoli!
io corro con un mio amico poncarunner.

come funziona?

il Biker corre in MTB e il Runner a piedi oppure la coppia deve cimentarsi in entrambe le discipline? ... Se non devo correre a piedi potrei anche venire (non che in bike vada meglio!!!)

dopo la scenatona del lungo di ieri sera, oggi ho spiegato al mio amico di Poncarale che è meglio che corro con il mio "compagno".... di squadra!
è riuscito a farmi "piegare".
xchiò io corro a piedi mentre FLAVIO corre in MTB!
7km lungo in mtb......... 3.5km io run..........7km lungo MTB ............. 3.5km io run.

lungo arrivati a questo punto devi scegliere....... o me o la Lunga!

ok!!! Ben che ne dici se andiamo a sfidare il Lungo e la Iena?

aaaaaaaah BELLA QUESTA!

Clproberto ha scritto:ok!!! Ben che ne dici se andiamo a sfidare il Lungo e la Iena?

Verrei volentieri, soprattutto per la compagnia, ma ho due piccoli intoppi.
1° - la moglie lavora, le figlie da coccolare
2° - un lieve infortunio al tendine d'achille sx che m'impedisce la corsa super-veloce

Teniamoci in contatto e per il momento lanciamo una sfida in bianco .

Sè béchèm

Ok, sistemato il punto 1°
(il punto 2° lo tengo come scusa )
se Clproberto è ancora disponibile lanciamo la sfida
For Roby............(abbi pazienza di aspettarmi nella frazione a piedi )

ADESSO SI CHE SONO CAZZI VOSTRI!

ok alle 18,00 in zona partenza

ciaooo

Forza Ben !!!

Non so com'e finita ma ho visto tanto impegno stasera in quel di Fenili Belasi , complimenti alla Iena , Lungo , Ben e Roberto , comunque sia andata ....... Power !!!

Gara impegnativa anche se breve, ma comunque una formula molto divertente sia da correre che da vedere.

Complimenti alla Iena e al Lungo per un ottimo 4° posto.
Io e il Ben 14° posto.

da ripetere sicuramente.

ciaooo!!!

Complimenti alla coppia "A", ottimo 4° posto.
Noi della coppia "B" ci siamo veramente impegnati e abbiamo terminato la serata con una buona birra condita da Panino e salamina
Ringrazio i tifosi che ci hanno sostenuto: Laura, il Presidente, Tatano, Rossetti e tutti gli altri di cui non conosco il nome.
Secondo me avrebbero dovuto pubblicizzarla meglio perché è organizzata bene e merita più partecipazione.
Sè béchèm

NINER BLATO ha scritto:
Ringrazio i tifosi che ci hanno sostenuto: Laura, il Presidente, Tatano, Rossetti e tutti gli altri di cui non conosco il nome.
Secondo me avrebbero dovuto pubblicizzarla meglio perché è organizzata bene e merita più partecipazione.

idem!

questa si che è l'atmosfera giusta x le gare!
mi sono proprio divertito!